La force, sans le cirque
On programme autour du travail, du sommeil et des anciennes blessures. Pas de slogan du mois.
Pourquoi nous choisir
Chacun part d'un endroit différent. On écrit un plan tenable, puis on ajuste la charge quand le corps est prêt.
Des coachs certifiés, du matériel entretenu, des séances qui clarifient — pas seulement qui fatiguent.
- Individuální tréninkové plány
- Moderní kardio a posilovací stroje
- Skupinové lekce pro všechny úrovně
- Profesionální zázemí a šatny
Services et tarifs
Vyberte si z nabídky služeb, které odpovídají vašim potřebám a cílům
Osobní trénink
Individuální přístup s osobním trenérem, který vám pomůže dosáhnout vašich cílů efektivně a bezpečně.
Skupinové lekce
Dynamické skupinové cvičení pod vedením instruktora. Zvolte si z aerobiku, spinningu nebo funkčního tréninku.
Měsíční členství
Neomezený přístup do posilovny včetně všech kardio a posilovacích zón. Vstup kdykoliv během otevírací doby.
Připraveni na změnu?
Commencez dès aujourd'hui a získejte první konzultaci zdarma. Náš tým vám pomůže nastavit tréninkový plán přesně podle vašich potřeb.
Domluvit konzultaciCe que disent nos clients
Après trois mois avec un coach, je savais enfin quoi faire. Les résultats sont arrivés plus vite que prévu.
Les cours collectifs sont clairs. Pas de théâtre, du travail.
La consultation nutrition a changé la façon dont on fait l'épicerie.
"Moderní vybavení a čisté prostředí. Oceňuji flexibilní otevírací dobu, která mi umožňuje cvičit i brzy ráno před prací."
Nous joindre
Máte dotazy ohledně našich služeb? Vyplňte formulář a my se vám ozveme do 24 hodin.
Adresse
Sportovní 1234/5
K1P 5G8 Ottawa
Courriel
Heures d'ouverture
- Pondělí - Pátek6:00 - 22:00
- Sobota8:00 - 20:00
- Neděle9:00 - 18:00
Informace uvedené na těchto stránkách mají pouze informativní charakter a nepředstavují lékařské doporučení. Výsledky se mohou u jednotlivých osob lišit v závislosti na zdravotním stavu, věku a dalších faktorech. Před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu doporučujeme konzultaci s lékařem nebo odborníkem na pohybovou aktivitu.
